Khasiat dan Manfaat Luar Biasa Dari Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh Manusia - Harsindo.COM. Manfaat Nanas Untuk Kesehatan dan Kecantikan, Inilah khasiat Buah Nanas yang jarang diketahui orang. Siapa yang tidak menyukai buah nanas di dunia ini. Buah yang rasanya manis dan sedikit asam ini ternyata banyak mamfaatnya untuk kesehatan tubuh.
Nah, berikut adalah beberapa bukti mamfaat dari buah nanas.
1.Tinggi vitamin C
Salah satu ciri buah yang tinggi vitamin C adalah memiliki rasa asam yang cukup tinggi dan nanas memiliki itu. Ada sekitar 131 % kebutuhan vitamin C harian yang mampu terpenuhi bila anda konsumsi secara rutin.
2. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Terakhir buah nanas juga sangat baik untuk meningkatkan kesehatan pencernaan anda gan harsindo.com. Ada zat yang namanya bromelain yang sangat efektif untuk mengurangi peradangan dalam pencernaan dan mempercepat pemulihan pasca operasi.
3. Menguatkan tulang
Salah satu lagi mamfaat dari nanas adanya zat mangan yang ada di nanas. Zat tersebut sangat baik untuk membuat tulang anda lebih kuat. Jadi bila anda ingin tulang anda kuat anda harus sering-sering makan nanas.
Nah, berikut adalah beberapa bukti mamfaat dari buah nanas.
1.Tinggi vitamin C
Salah satu ciri buah yang tinggi vitamin C adalah memiliki rasa asam yang cukup tinggi dan nanas memiliki itu. Ada sekitar 131 % kebutuhan vitamin C harian yang mampu terpenuhi bila anda konsumsi secara rutin.
2. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Terakhir buah nanas juga sangat baik untuk meningkatkan kesehatan pencernaan anda gan harsindo.com. Ada zat yang namanya bromelain yang sangat efektif untuk mengurangi peradangan dalam pencernaan dan mempercepat pemulihan pasca operasi.
3. Menguatkan tulang
Salah satu lagi mamfaat dari nanas adanya zat mangan yang ada di nanas. Zat tersebut sangat baik untuk membuat tulang anda lebih kuat. Jadi bila anda ingin tulang anda kuat anda harus sering-sering makan nanas.
0 Response to "Khasiat dan Manfaat Luar Biasa Dari Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh Manusia"
Post a Comment